李时珍在《本草纲目》称银饰具有“安五脏、定心神、治惊悸、坚骨、镇心、明目”等功效，现代医学认为：银能杀菌消炎，排毒养生，延年益寿，长期使用，可以起到加速新陈代谢、增强抵抗力的作用。夏天这个燥热的季节最适合戴银饰了，好处多多!

　　一、戴银项链能通经活络

　　项链，佩戴在脖颈之上。脖子前面是咽喉，后面是颈椎，都是非常重要的结构。从脖颈的位置便能看出它的重要，现代医学将后颈、脖子、双肩至前胸定为人体的“V”区，这与传统中医对脖颈的认识不谋而合。戴银项链通过项链不停的摆动，能够对脖颈处的各大经脉起到刺激作用。能够通经活络，很好缓解肩部酸痛，对颈椎也有好处。

　　二、戴银耳饰濡养肝肾，戴出明亮双眼

　　耳垂的正中间便是眼睛的反射区。当我们戴上耳环的时候，便是在按摩眼睛的反射区，势必会对眼睛有调节作用。有些少数民族的女人常年戴大耳环，到老了眼睛也没有老花、白内障的问题。耳环材质银的最好，因为在众多金属中它是唯一有杀菌作用的贵金属，这也是许多刚打耳洞的人都要先佩戴银耳钉的原因。

　　“喝酒伤肝”，肝本是身体的解毒器官，过量喝酒，就加重了肝脏的负担。戴耳环的位置，也就是耳垂的正中央。这个部位得天独厚，与肝经、胆经相交甚密，叫耳环穴，戴上耳环的时候，侧面地按摩了肝经和胆经，加强了肝脏的解毒功能。如果醉酒得厉害，可以取出耳环，用拇指和食指夹持耳洞的位置，用力掐按10～30次即可。

　　三、银戒指能舒缓胃痛调月经

　　1、银戒指戴在中指上，能舒缓胃痛

　　心包经终止于中指，心气能化生血气，血气充足，便能生脾。所以把戒指戴在中指上，能使血气充足通畅，通则不痛，就能改善胃痛的情况。另外还要注意下，戒指不要戴得过紧，时间一长，就会导致局部血液循环受到阻碍，受箍的手指和皮肤容易形成环状畸形，睡觉的时候，最好将戒指取下，让手指休息。

　　中魁穴刺激中指

　　如果再能用戒指刺激一下中指上的中魁穴就更好了。中魁穴是治胃病的良药，位于手中指第一指间关节背侧突出处。

　　2、戴银戒指还能调经

　　先将戒指戴到无名指的第二关节处，从一侧压戒指，每次压3秒钟，反复7次。随时随地皆可做，若是清晨做效果更佳。不仅能改善女生月经不调的情况，对于缓解偏头痛、肩膀发酸等症状也有舒缓的作用。

　　四、戴银手镯可缓解失眠，减肥，祛风湿

　　1、缓解失眠

　　闷热的夏天很容易引起人情绪的不安，佩戴银手镯，能给以人精神上的舒缓，让人在工作和生活间保持宁静。手臂中的经脉涉及肺经、心包经、心经、大肠经、三焦经和小肠经。每只手臂的掌侧都有三条阴经，背侧都有三条阳经。古代医学经典《难经》中曾经指出：“人之安睡，神归心，魂归肝，魄归肺，意归脾，志藏肾，五脏各安其位而寝。”意思是如果“神、魂、魄、意、志”老老实实地待在五脏中，人就会酣然入梦，反之就会失眠。

　　这种情况，戴上手镯便能有效缓解。手太阴肺经恰好通过手臂。戴上手镯，按摩手臂，疏通肺经，让魄安然归位。因伤肺所导致的失眠自然不治而愈了。

　　手镯最好是戴在左手上。很多人信奉戴首饰要“男左女右”，可是在现实生活中，右手用得最多。手腕关节密集、反复和过度的活动，本来就有压力。如果还要在右手上佩戴镯子，就增加了手腕的负担。时间长了，腕关节会麻痹和疼痛。所以，右手腕上最好是空无一物，回到家中，就可以脱下手镯，让左手也休息。

　　2、用手镯来减肥，简单有效

　　夏天运动减肥太累?爱美的美眉别担心，戴上银手镯就能帮助你减肥!据说为了阻止发胖，巴基斯坦妇女的右手臂上嵌着一只细细薄薄的手镯，体重便不会增加。手镯可以减肥，有什么秘密?

　　戴手镯其实可以刺激手臂上的肺经和大肠经。这两条经络掌管着身体内的气体交换、呼吸、排泄以及水分的代谢。两条经络运行不畅，原本应该消耗的脂肪全部保留在身体的凹陷处，容易形成避之不及的“水桶腰”“大象腿”。这时候，选一只镯子，尽量选择材质很轻的那种，戴在右手的腕横纹上方7厘米处，松紧程度以活动时不滑脱为适宜，以避免影响血液循环，它可以疏通两条经络。

　　3、祛风湿

　　很多上了年纪的老人都有风湿毛病，银首饰有很好的去湿祛风湿、除湿热功效。中医疗法中的针灸,所用的就是银针。在四川的凉山地区,当地的彝族有个偏方,人们生病的时候,煮一个鸡蛋,趁热剥掉蛋壳,然后把蛋黄挖掉,放一块银在里面,用热毛巾包住鸡蛋,在病人的太阳穴、两只手碗内侧以及肚剂眼上来回滚动,鸡蛋凉了以后,把里面的银拿出来,可以看到银表面已经变黑,说明它把病人体内的湿气吸出来了。

　　夏天为了让银饰更养人，也要好好保养我们的银饰哟!

　　1、在佩戴银饰时不要同时佩戴其它贵金属首饰，以免硬度不同碰撞变形或擦伤。

　　2、日常佩戴银饰时，尽量避免沾上化妆水、接触化妆品，不要接触硫磺皂、染发剂、烫发剂等刺激性物品，易损坏银首饰表面光泽。

　　3、要保持银饰的干燥，别戴着游泳，切勿接近温泉和海水，同时要切忌接触日常生活中使用的液剂。

　　4、如果发现银饰有变黄，变黑的迹象，最简单的方法使用牙膏加点水轻洗表面。牙膏选择像果冻一般的啫喱牙膏，千万别用含颗粒的牙膏，可能会损伤银饰表面：或用珠宝小刷子清洁银饰品的细缝，然后用擦银布轻擦其表面，马上就可以饰恢复原来的靓丽。

　　5、夏天容易出汗，银首饰要更勤快清洗，首先将珠宝清洁剂挤取在软布或海绵上，轻轻地按直线连续纵向擦拭。再用肥皂水清洗，请务必清洗干净所有珠宝清洁剂，最后以温水冲洗后用软布仔细地擦干。

　　6、晚上睡觉取下银饰放在首饰盒子中。应确保其空间必须为完全干燥。如身处潮湿的环境，请在存放空间内加入一小袋晶质的干燥剂。

　　7、不用时可用棉布或面纸轻拭表面，清除水份和污垢，用酒精擦拭几遍，待到酒精挥发，再用首饰袋装起，放置于首饰盒中。将它置放于密封的袋子或盒子中，避免与空气接触。