在日常生活中，很多女性都会佩戴黄金首饰，然而很多人都觉得黄金饰品每天戴戴取取很麻烦，因此戴上后长期不取下来。这个也是大多女性佩戴饰品的一种生活习惯，下面我们就来看看长期戴黄金首饰睡觉好不好?

　　1、一般而言，睡觉的时候戴着首饰对身体影响不大,但是如果长时间带着首饰睡觉会对皮肤有一定影响,会加速皮肤衰老。

　　2、金是最惰性的金属了,不会对皮肤不好，但是如果你的金项链粗的话,压着脖子不好入睡,是会影响睡眠的。

　　3、长期佩戴黄金首饰不往下取其实是不正确的，不分昼夜的佩戴不仅容易让黄金饰品变形，如果黄金饰品过紧的话还会影响血液循环，另外，像耳环等有钩环的黄金饰品还容易刺伤皮肤。

　　4、另外，长期佩戴黄金饰品周围的皮肤也难以清洗干净还容易滋生细菌，从而影响身体健康。

　　以上内容是对于‘’长期戴黄金首饰睡觉好不好?‘’的讲解，关于黄金首饰黄金树小编个人建议我们可以每天利用睡前的3-5分钟时间把佩戴在自己身上的饰品取下来，一是避免了睡眠质量。二是可以防止黄金饰品的钩环刺伤皮肤 ，